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送料無料!<竹田 純>バーオソル・ダイエット ―バレエダンサーのしなやかな身体の秘密―【最安値】通販 激安 購入
バーオソル・ダイエット ―バレエダンサーのしなやかな身体の秘密―
- 作者: 竹田 純
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2011/05/13
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
今パリで話題のダイエット法を日本で初めて本格的に紹介する書籍が発売。
『バーオソル』とは、フランス語で「床の上のバレエ」を意味するバレエの基本体操のこと。
パリでは初心者の若い女性から中高年の方まで広く人気を集めています。
その人気の秘密は、自分の体重を利用したカンタンな無理のない動きで、身体の外側ではなく内側にある深層筋を鍛え、バレエダンサーのような女性らしいしなやかラインと憧れの「やせやすい体質」を手に入れられること。
なにより、この著者自身がフランスをはじめとするヨーローッパを中心に現役で活躍中の、まるで女性のように美しいバレエダンサー!
舞台をともにする美のカリスマIKKOさんも関心を寄せています。
実際に日本でもレッスンを教える教室が増え始めているため、この夏に向けて注目を集めるダイエット法になるでしょう!
またバレエで鍛えた著者の肉体美を掲載したカラーグラビアは必見!
バーオソル・ダイエット ―バレエダンサーのしなやかな身体の秘密―
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2011-06-21 11:48
予約受付!<ALBION>55th PREMIUM BOX (e-MOOK)アルビオン【送料無料】通販 激安 最安値 購入
ALBION 55th PREMIUM BOX (e-MOOK)
- 作者:
- 出版社/メーカー: 宝島社
- 発売日: 2011/06/24
- メディア: 大型本
数々の名品を世に生み出し、不動の人気を誇る化粧品ブランド「ALBION(アルビオン)」。
55周年を迎える記念の年に、初のブランドムックが登場です!
特別付録は年間100万本のトップセラー化粧水“スキコン”をはじめ、 アルビオンの人気アイテムを豪華に詰め合わせた本格お試しキット。
ホワイト×パープルの色合いが美しい、たっぷりサイズのポーチもついています。
誌面はアルビオンが築いた伝説の数々、愛され続けるロングセラー商品の徹底紹介、 名品ファンデ“シフォン”で魅せるメイク提案、とっておきのスキンケア法を伝授する 誌上カウンセリングなど、必見の内容です!
★特別付録『アルビオン本格お試しキット』には、アルビオンを代表する 下記の名品コスメが入っています!
本誌だけの超豪華キットをぜひご堪能ください。
◇薬用スキンコンディショナー エッセンシャル ペーパーマスク 1枚
◇エクサージュホワイト ホワイトニング ミルクマスク 1枚
◇薬用スキンコンディショナー エッセンシャル 12ml
◇エクサージュ ハーバルオイル 8ml
◇エクサージュホワイト パーフェクト サマーシフォン プライマー 0.3g×2
◇エクサージュホワイト パーフェクト サマーシフォン 050 0.2g(マットつき) +大容量ポーチ(サイズ:約H110×W175×D60mm)
ALBION 55th PREMIUM BOX (e-MOOK)
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2011-06-21 11:45
予約受付!<18>FLESH&BLOOD 松岡なつき(キャラ文庫)<送料無料>通販 激安 購入
海斗を現代に無事送り返したものの、自らはウォルシンガムに囚われ、 牢獄の住人となってしまったジェフリー。
拷問で痛めつけられた親友を助けるベく、彼の右腕ナイジェルは奔走するが…!?
必ず囚われのジェフリーを救い出す!! ナイジェルの熱く静かな闘いが始まる──超ヒットシリーズ、待望の最新刊!
現在、予約受付が開始されています。
FLESH&BLOOD18 (キャラ文庫)
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2011-06-21 11:42
送料無料!<大島優子>1stフォトブック 優子 写真集(講談社MOOK)【最安値】通販 激安 在庫あり 購入
「AKB48とは、大島優子の一生懸命さのことである」―― 秋元康
■撮り下ろしグラビア TRIP to OKINAWA
「大島優子と2人で、沖縄を旅したら」をテーマに、藤代冥砂氏が撮り下ろし。ゆっくりと流れる時間の中で、濃密な関係を感じさせる写真の数々。
かわいくて、エロティックで、切なくて、美しい。これまで見たことのなかった、新しい大島優子の魅力に出会う。
■2万字インタビュー 大島優子は嘘をつけない
のべ10時間以上におよぶ独占インタビューで、自身の半生、そしてこれからについて語る。
■フォトドキュメント 大島優子 故郷に帰る
青春時代を過ごした故郷・栃木県に帰る様子を追ったドキュメント。優子のルーツを辿る。
■特別対談1 大島優子×お父さん いちばん心をゆるせる場所
優子が「私の一番の理解者」と語る最愛の父親と、晩酌をしながら親子水入らずで語り合う。
■特別対談2 大島優子×秋元康 2人きりの進路相談
芸能界の父、秋元康氏と、スタッフも不在の状態で2人きりで対談。女優を目指す優子に今必要なものとは。
■特別対談3 大島優子×高橋みなみ 「AKB48の今までとこれから」
優子がAKB48の“戦友”と語る、高橋みなみ。小さいけれど大きな2人が、今後のAKB48について本気で考える。
■友撮SP feat. 大島優子 SO POWERFUL, SO CUTE!!!!
メンバーたちが撮った、ありのままの姿。AKB48のムードメーカー・優子のハジけっぷりが存分に満喫できる。
■セルフポートレイトで分析する深層心理 大島優子が撮った大島優子
優子自身がシチュエーション・衣装を提案して撮影したセルフポートレートから、精神科医が深層心理を分析す
る。
■クリエイターは大島優子に何を感じたか?
これまで大島優子と関わったことのあるクリエイターたちが、彼女の資質・魅力について語る。
岩井俊二/岩崎夏海/寒竹ゆり/清川あさみ/蜷川実花/本広克行(50音順)
■特別付録 メッセージつきポストカード 1枚封入
沖縄・栃木・東京、それぞれの場所で優子が感じたことを綴ったメッセージつきポストカードを封入。
大島優子1stフォトブック 優子 (講談社MOOK)
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2011-06-21 11:37
予約受付!<Vol.21>オトナアニメ (洋泉社MOOK)【送料無料】最安値 通販 激安 購入
100ページ熱血特集!!
『魔法少女まどか☆マギカ』&オリジナルアニメ総進撃!
現在、予約受付が開始されています。
オトナアニメVol.21 (洋泉社MOOK)
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2011-06-21 11:33
送料無料!<大前研一と考える 営業学>【最安値】通販 激安 購入
これまで営業は、「売れないものでも売る」「文句を言わずに売る」のが「プロ」だと言われてきました。
しかし、それは、「アマチュア」の営業です。 「プロの営業」と「アマチュアの営業」を隔てる能力は「顧客主義」。
これこそが営業プロフェッショナルの要件であり、大前研一氏は努力次第で、顧客の期待を上回るレベルで問題解決を提案し続けるというその要件の習得は可能であると断言します。
巷にはいわゆる営業本が溢れていますが、本格的な営業のプロフェッショナル化を支援する本は、現在のところ存在しません。
そこで、ビジネス・ブレークスルー大学学長の大前研一氏監修のもと、BBT大学大学院ビジネススクールの教授陣が、本気で営業プロフェッショナルを目指す人のために、必須のスキルと知識を解説。
BBTでは、本書の内容をもとに、営業プロフェッショナル講座を開講する予定です。
営業マンのみなさん、『大前研一と考える営業学』を読んで、チャレンジを始めてみてください。
大前研一と考える 営業学
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2011-06-20 12:08
送料無料!<9割がバイトでも最高のスタッフに育つ ディズニーの教え方>福島 文二郎【最安値】通販 激安 購入
昨年、過去最高益を出したディズニーランドでは、9割のスタッフが正社員ではなく、アルバイトでアトラクションを運営しています。
しかし、アルバイトでも最高のサービスを提供し、ディズニーランドは他の遊園地とは異なる、そして不況にも負けないブランド価値をつくりあげていますが、その背景には徹底したディズニーの社員教育システムがあります。
また、人材レベルの高さといえば、リーッツカールトンとディズニーが有名ですが、この2社には、
●リッツカールトン:人の「素質」を見極める(=社員のポテンシャル重視)
●ディズニー:どんな人材でも育てることを重視する(=教育重視)
という決定的な差があるのです。どんなにCSを高めようとしても、その前段階の社員教育が成功なくしてCSは成り立ちません。
そこで、「社員教育」をテーマにディズニーの人材教育方法を紹介しながら、一般の会社でも活用できる社員教育のコツとポイントを解説します。
9割がバイトでも最高のスタッフに育つ ディズニーの教え方
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2011-06-20 12:04
送料無料!<銀の匙>中 勘助 (岩波文庫)【最安値】通販 激安 購入
なかなか開かなかった茶箪笥の抽匣(ひきだし)からみつけた銀の匙。
伯母さんの無限の愛情に包まれて過ごした日々.少年時代の思い出を中勘助(1885-1965)が自伝風に綴ったこの作品には,子ども自身の感情世界が,子どもが感じ体験したままに素直に描き出されている。
漱石が未曾有の秀作として絶賛した名作.改版。(解説=和辻哲郎)
銀の匙 (岩波文庫)
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2011-06-20 12:01
予約受付!<業火顕乱>二重螺旋6 (キャラ文庫)【送料無料】通販 激安 購入
家庭崩壊の原因を作った父親・慶輔が、実の祖父に刺された!?
慶輔の暴露本出版をきっかけにますます泥沼化していく篠宮家──。
そんな中持ち上がった新たなスキャンダルに、 雅紀と尚人は再びマスコミに追い回され…!?
実の兄と弟が紡ぐ禁忌の絆──インモラル・ラブロマン、待望の最新刊!!
業火顕乱 二重螺旋6 (キャラ文庫)
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2011-06-20 11:58
送料無料!<おうちで簡単!ビストロスマップ>オリジナルBISTROランチバッグ【最安値】通販 激安 購入
おうちで簡単!ビストロスマップ(オリジナルBISTROランチバッグ付き)
- 作者:
- 出版社/メーカー: 扶桑社
- 発売日: 2011/06/21
- メディア: 単行本
メンバーの個性あふれるバリエーションが楽しめる、「スマップ流おうちごはん」をどうぞ。
“おうちで簡単に”“手軽にそろう材料で作れる”、全60レシピをご紹介!
おうちで簡単!ビストロスマップ(オリジナルBISTROランチバッグ付き)
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2011-06-20 11:52
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